WHAT YOU DO DETERMINES WHO YOU ARE
Ho sviluppato un metodo di lavoro che integra Mentalcoaching Sportivo e NeuroatletIca. Guidando la mente ed il corpo al raggiungimento dei tuoi obiettivi
stimolo le persone ad agire per migliorarsi e superare i propri limiti
offro diversi percorsi, dove ognuno di essi viene affrontato con serietà e disciplina.
kids coaching
mentalcoaching
neuroatletica
e
sportcoaching
Nella vita bisogna trovare il giusto equilibrio
Lara pizzetti
BENEFICI
ASPETTATIVE
Ti aiuta a gestire aspettative elevate, realizzando un piano d'azione realistico e sostenibile nel tempo.
FALLIMENTO
Dopo una caduta è importate rialzarsi e imparare a gestire l'ansia e la pressione è la chiave per il successo.
OBIETTIVI
Avere obiettivi chiari facilita il raggiungimento degli stessi.
VISUALIZZAZIONE
Inserire nel tuo allenamento tecnico esercizi di visualizzazione migliora le performance.
MENTALITà
Sviluppare una mentalità vincente è fondamentale per superare gli ostacoli che si presentano lungo il percorso.
respirazione
calmarsi e rilassarsi con tecniche di respirazione permette di gestire al meglio i propri pensieri e sentimenti.
atleti con cui lavoro
chi sono
ASPETTATIVE
Lo Sport e la competizione fanno da sempre parte della mia vita. Sin da piccola ho praticato tanti sport a livello agonistico , guai a non primeggiare. Ogni volta che non vincevo era una tragedia. Questa eccessiva competitività è stato l’ ostacolo più grande da superare nella mia carriera agonistica.
FALLIMENTO
Poi è cambiato tutto, a metà stagione è arrivato un’ allenatore che non mi stimava, non credeva in me ed io ho iniziato a giocare malissimo. Ormai l’incantesimo si era spezzato...
studi
Ho ottenuto diversi brevetti da allenatore, e ho frequentato molti corsi di specializzazione. Dopo la laurea in scienze motorie ho iniziato subito a lavorare in palestra come istruttore e preparatore atletico nel settore giovanile. Mi piaceva molto lavorare con i ragazzi, tant‘è che sono diventata anche insegnante di ginnastica a scuola. Per seguire le mie figlie al meglio nelle loro prestazioni sportive ho intrapreso il percorso formativo per diventare Mentalcoach che mi ha da subito affascinato tantissimo. Durante la formazione ho frequentato un corso di PNL (programmazione neurolinguistica) e ho approfondito gli studi relativi all’ allenamento neurocognitivo o neuroatletico.